广达康复医院警惕四个脑梗信号这样做保护

01头晕头痛

头晕头痛想必每个人都有过，尤其是中老年人。

当脑梗塞即将出现时，大脑首先会出现症状，即头晕、头痛。这两种症状来得非常快，可能几分钟就恢复正常。

这就是因为大脑供血不足引发的，如果近段时间经常有类似问题，一定要警惕脑梗出现。

02视力模糊

另外脑梗对视神经也会造成损伤，引发视网膜缺血和缺氧，通常患者会突然出现视力模糊，或者是眼前一黑的情况，过不了几秒钟又恢复如初，这是脑梗发作的一大信号。

特别是患有三高疾病的人，如果出现了类似问题，需要绝对提高警惕。

03感觉脸部麻木、身体一侧僵硬

这通常是脑梗发作的最明显症状，患者往往会感觉脸部一侧麻木异常，而且出现了口眼歪斜的情况。

这是因为大脑是身体的总指挥，我们所做的一切动作和言语都要经过大脑。大脑不正常，就会影响全身。

如果突然出现嘴巴和眼睛歪斜，身体一侧无力不听指挥，这就是脑梗塞的一大症状。一旦出现，医院检查。确诊后要采取相应的治疗措施，避免脑梗死进一步发展。

04一侧流口水

这是脑梗塞患者的常见表现，尤其是睡觉时流口水，而且是朝向一侧，是脑梗塞的典型前兆。

由于脑部血管的梗塞，导致了肌肉神经的不协调，特别是对口腔的影响颇大，从而引发了流口水、吞咽困难的情况。

一旦出现以上四种异常，绝对要警惕脑梗塞。尤其是患有高血压、高血脂的中老年人，有医院检查。

另外，生活中也要注意保护血管，避免吃太多油腻的食物，以免血管受到伤害。

大脑供血的主要血管是颈动脉，这条动脉称之为「大脑生命线」。

身体不停地运转和代谢，为各种活动提供动力，就像身体的燃料发动机。血管充当了这台燃油发动机的输油管，大脑充当了这台机器的总指挥部。输油管道一旦堵塞，将直接影响总指挥部的工作。

这就有可能发生中风，产生头晕无力、四肢麻木、记忆下降，严重者丧失意识。

不注意预防，更严重的会发展成为瘫痪、死亡。

所以说，保护好身体的这根输油管，真的很重要。

那么，应该从哪些方面对颈动脉堵塞进行很好的预防呢？

做到4点，预防颈动脉狭窄

1.坚决戒烟

吸烟会导致颈动脉粥样硬化、狭窄的风险升高。

因为吸烟会损伤血管内皮、增加低密度脂蛋白氧化等等。

要预防颈动脉狭窄，首先最好戒烟，而且也要尽量避免二手烟。

2.调整饮食，适量运动

少吃肥肉、猪油、骨髓、奶油。多吃富含维生素C、高纤维的水果蔬菜。

少吃盐，保证每天食盐不超过6克，即一啤酒瓶盖。

坚持运动，保证每周运动4～6次，每次30分钟以上。

快走、骑车、游泳、广场舞、太极拳等都是很好的运动形式。

3.积极控制“三高”

高血脂、高血压、糖尿病都会对颈动脉造成损害。

所以对于有“三高”的朋友，按时按量吃药，一定要控制好血压、血糖、血脂。

可以准备家用电子血压计和血糖仪，定期了解各项指标的状况。

4.定期体检

即使是“完全”健康的人，随着年龄的增长也可能出现颈动脉狭窄，但狭窄程度可能较轻。

在改善生活习惯的同时，也不能忽视定期体检，了解颈动脉的健康状况。

希望大家能警惕颈动脉狭窄，提醒家人注意身体，一起远离中风。

杨炳森

主任医师、教授神康科主任

*中华医学会湖州市神经外科分会委员

*湖州市医疗事故专家鉴定组成员

擅长：

1、神经系统常见病及疑难病的诊治；

2、神经重症的早期手术救治及康复；

3、因脑出血、脑梗塞、颅脑损伤、脑肿瘤、脊髓损伤、神经系统先天及变性疾病、颅内感染、周围神经疾患、急慢性运动损伤等神经系统和骨科疾病所致的意识障碍（昏迷）、运动障碍、感觉障碍、认知障碍、吞咽障碍、语言障碍以及各种急慢性疼痛等的手术、神经修复和规范化的康复治疗等。

坐诊时间：

星期一至五上午：8：00---12：00

星期一至五下午：14：00--18：00