问题:怎么才能每天都收到这种文章呢?
答案:只需要点击图片上边的《祛痘护肤达人》 绿豆粉有非常好的清热解毒的作用,它经常用来治疗痘痘。只要你能坚持一个星期,粉刺就会明显变少,长期坚持,皮肤就会又滑有嫩啦!
花费大概:2元
这样做:准备一点绿豆粉和清水,只要把它们混合在一起即可。可以在每晚睡前做,将这款绿豆糊面膜涂抹在脸上,大约20分钟后洗去即可。
2.杏仁+蛋清
杏仁可以清热消炎,与蛋清混合在一起,可以快速去除粉刺,同时还能紧致肌肤。可作为睡眠面膜使用。
花费大概:3.5元
这样做:准备苦杏仁数枚,鸡蛋一个。只要把苦杏仁碾成细粉,然后鸡蛋取鸡蛋清,混合在一起调成糊状物。睡觉之前涂抹在脸上,第二天洗净即可。
3.绿茶
绿茶中的单宁酸对抗粉刺非常有效,多喝绿茶可以控制肌肤油脂的过多分泌,很适合油性肌肤者。
花费大概:1元
这样做:平时要多喝绿茶,喝完后的绿茶不要倒。将绿茶水晾凉后用来洗脸,反复多洗几次,特别是长粉刺地方。如果你是喝完了绿茶就用绿茶洗脸,花费就为0啦。
4.每周去角质
白头粉刺的形成其中的原因是老化角质层的堆积过多,肌肤的毛孔被堵塞住了,导致产生粉刺。
这样做:每周去一次角质,加快肌肤的新陈代谢。不过去角质的次数还是看个人肤质而定。
5.选对洁面产品
这样做:选择含有水杨酸、控油、抗菌消炎效果的洁面产品。这类的产品使用能预防和减少粉刺的产生,专业的祛痘产品也是不错的,另外选择植物控油成分的产品更加安全。
6.食物去粉刺
长粉刺多是肌肤毒素过多,应该多吃有清热解毒功效的食物,调节油脂分泌过多的现象。
这样做:多吃绿豆、海带、苦瓜等食物。
绿豆具有清热解毒的功效,可以帮助肌肤快速排出体内的毒素。
海带含有丰富的矿物质,可以减少肌肤油脂过多分泌,同时还能能调节血液中的酸碱度。
小总结:
方案一:基础应对法
1、锻炼可以让精神得到有效的放松,以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。
2、注意饮食结构也要合理,尽量少吃辛辣、油炸和高热量的食物。
3、要多喝绿茶,绿茶中的单宁酸功不可没。
还可以用开水将绿茶冲泡开,放凉之后用来洗脸,反复多洗一会,长有痘痘的地方拍一拍,让它们也足足地喝上一杯绿茶,必要时可以使用一些类似这样的药妆牌子来应急去除。
方案二:食物法
1、海带:海带含有丰富的矿物质,经常食用能够调节血液中的酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。
2、苦瓜:苦瓜含有维生素B、维生素C,对于降火去暑有显著功效,可治疗肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。
方案三:应急法
1、最紧急有效的就是冷热疗法,就是先用热水洗脸,然后再用冷水洗一遍。
2、还可以用蒸汽蒸脸,蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌。
3、可用黄瓜作面膜,可使皮肤收敛,令皮肤光滑不油腻。
4、在睡前一小时点上香薰、泡个热水澡,然后使用具有镇定、减压之效的身体乳液来缓解紧张的心情,睡个安稳的好觉,粉刺白头自然无踪影。