脑出血真凶终于发现了大脑最怕这3样

大脑是人体的控制器，心脏是人体的发动机，心脑在人体当中占据着非常重要的位置，尤其像大脑的话，它像人体的司令部来处理各种信息，一旦大脑出现一定的问题，人体的各方面器官都会受到一定的影响，所以说我们的大脑非常的重要，我们每个人都要保护好自己的大脑，这样才有可能更加的长寿。脑部疾病最常见的两种，一种叫脑梗塞，一种叫脑出血，脑出血在我们生活当中发病率非常的高，那么引起脑出血的真凶究竟是什么呢？下面小编就给你做一个分享，希望能对你的健康起到一定的帮助。

脑出血“真凶”终于发现了！大脑最怕这3样，改掉一个能加寿

一、血压高可能会引发脑出血

脑部有丰富的血管系统，用来给我们神经肌肉细胞提供营养，血液给细胞输送营养。心脏输送动力，所以血流有一定的压力，当我们的血压处于正常的情况下对身体是有好处的，如果血压过于高的话，可能会让我们的血管承受不住这种压力，就像气球吹了太多的气爆炸了一样，血管也会出现破裂的情况，可能会引发脑溢血，脑出血的发生，所以我们偶尔血压高关系不大，但是如果经常血压都比较高，成了高血压，就要及时的治疗，避免引发脑出血。

二、血同高可能会引起脑出血

血同很多人都不是非常的了解，它的全称叫血同型半胱氨酸，下面我们简称是血同，血同又被称为人体健康的金指标，如果血同型半胱氨酸过高的话，它会攻击我们的血管的内皮，让我们的血管受到一定的损伤，当我们的血管受到损伤以后，就会变硬变脆，时间久了，可能会进一步的引发血管破裂，而我们脑部的血管非常的丰富密集，非常容易引发脑溢血。医院体检，如果你的血糖小于六的话，你的身体就相对健康，如果你的血同大于六的话，建议你多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，找专业的营养师来帮助你降低血同。

三、脾气大可能会引起脑出血

小编曾经在麻将馆遇到这样的情况，一个人打麻将输了块钱，非常的愤怒，心情不爽，知道他要走的时候，旁边的人还让他掏打麻将的牌费，他认为应该是赢的人掏盘费，有的人认为应该输的人掏钱，所以两个人就吵了起来，越吵越激烈，他的情绪非常的愤怒，忽然倒地昏迷不起。最后检查发现是脑溢血。现代医学也证实，过激的情绪会引起血压升高，诱发脑溢血的一个风险，所以在平时生活当中，心态平和，非常关键。看淡人世快乐生活，快乐过好每一天。

小编认为，我们在生活当中，应该合理运动，科学饮食，放松心情，这样才容易让我们更佳健康的生活，有一个懂健康的专业朋友，会让我们规避掉一些健康的风险哦，

本文均属原创，转载请注明来自百家号，曹老师说健康